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¿Cuál es la razón detrás de mis caries? 5 prácticas diarias que realizamos de manera incorrecta

Es raro encontrar a alguien que no haya sufrido de caries en algún momento de su vida; de hecho, se estima que afecta al 90% de las personas. En términos generales, podemos definirla como una infección dental, siendo la enfermedad crónica infantil más común.

Aunque muchos individuos pueden tener predisposición genética a padecerlas, hay una serie de factores que contribuyen a prevenir su aparición. En la Clínica Dental Cristina Viyuela + Co, te explicamos el origen de esta infección y te brindamos algunos consejos útiles para prevenirla.

¿Qué es la caries dental y por qué se desarrolla?

Como mencionamos anteriormente, la caries es una infección que daña las estructuras dentales. Es causada por la presencia de ciertos microorganismos que residen en nuestra boca. Aunque es más común en niños y jóvenes, puede afectar a cualquier persona.

Las bacterias orales pueden adherirse a los dientes y provocar caries. Al ingerir alimentos, los azúcares que quedan en la boca son metabolizados por la placa bacteriana, generando ácidos que disminuyen el pH oral. Esta disminución del pH afecta la estructura mineral del esmalte dental, facilitando así la formación de caries.

¿Cuáles son los factores que causan caries dental?

Las causas de esta afección pueden ser diversas, entre las más comunes destacan:

  • Higiene bucal deficiente.
  • Consumo excesivo de azúcares, presentes en dulces, bebidas gaseosas, refrescos y jugos con alto contenido de azúcar, así como en productos a base de harina, cuya metabolización también genera azúcares.
  • Enfermedades de las encías, que al retraerse exponen la raíz dental a la saliva y a los ácidos producidos por las bacterias.
  • Uso de aparatos de ortodoncia, especialmente los brackets, dificultando la limpieza dental y aumentando el riesgo de caries. Esto no aplica a la ortodoncia invisible Invisalign, que al ser removible facilita la limpieza dental.
  • Predisposición genética.

Tipos de caries dentales

Existen tres tipos principales, clasificados según su ubicación:

  • Caries en surcos, fosas y fisuras: se encuentran en áreas profundas de la superficie dental o en grietas del esmalte, principalmente en la zona oclusal.
  • Interproximales: localizadas entre las caras mesial y distal de dos dientes contiguos, tienden a progresar más lentamente hacia el interior del diente.
  • Caries en superficies lisas: afectan las caras vestibular y lingual de la corona dental, siendo más frecuentes en personas con higiene bucal deficiente o problemas salivales.

5 hábitos diarios que realizamos de manera incorrecta y debemos evitar

  • No consumir suficiente agua: mantener la boca hidratada para favorecer la producción de saliva es crucial para limpiar la superficie dental y prevenir la proliferación bacteriana.
  • Moderar el consumo de azúcar: el azúcar es el principal alimento de las bacterias orales y se encuentra en carbohidratos fermentados; su ingesta excesiva aumenta la producción de ácidos, dañando los dientes.
  • Cepillado dental inadecuado: es importante cepillarse los dientes después de cada comida, utilizar hilo dental y asegurar una ingesta adecuada de flúor para prevenir las caries.
  • Realizar revisiones dentales periódicas: se recomienda visitar al dentista cada seis meses, especialmente para aquellos con historial de caries recurrentes.
  • Tratar las caries en dientes temporales: la caries infantil puede comenzar desde la aparición de los primeros dientes, por lo que es importante tratarlas para prevenir complicaciones futuras.

Consecuencias de no tratar las caries dentales

Las caries dentales son lesiones bacterianas que afectan el esmalte dental y, de no tratarse, pueden tener consecuencias graves, como dolor, infección, daño estructural, pérdida dental y complicaciones sistémicas.

Caries en niños

La Sociedad Española de Odontopediatría recomienda la primera visita al dentista al cumplir el primer año de vida del niño. En nuestra Clínica Cristina Viyuela, nos especializamos en la prevención de caries infantiles y ofrecemos tratamientos como fluorización y selladores, además de enseñar a los niños correctas pautas de higiene bucal.

Tratamientos recomendados

Los tratamientos para las caries varían según la gravedad de la lesión e incluyen obturaciones o empastes, endodoncias, coronas dentales y extracciones. Es fundamental abordar las caries lo antes posible para evitar complicaciones y mantener una buena salud bucal. No dudes en consultar tu caso con nosotros.

¡Bienvenidos a la Clínica Dental Pilar Henrique en Zaragoza! Ofrecemos tratamientos dentales personalizados de alta calidad para crear sonrisas saludables y radiantes. ¡Esperamos ser su socio en el cuidado dental!

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